Oczyszczanie jelita
Przegotować 1 1/2 –2 litry wody/np. schÅ‚odzić/ wlać 2 Å‚yżki cytryny/przecedzonej/. WodÄ™ z cytrynÄ… wlać do pojemnika /irygator/. Irigator zawiesić, posmarować koniec rurki i odbyt olejem /nie blokuje porów skóry/. Przybrać pozycjÄ™ „tygrysa“ tzn. oprzeć siÄ™ na Å‚okciach i kolanach. Wprowadzić rurke irygatora do odbytu i otoworzyć kranik ,aby woda mogÅ‚a spÅ‚ynaÅ‚. Jeżeli jest to możliwe wytrzymaż pare minut, masujÄ…c brzuch. Potem poÅ‚ożyć siÄ™ na plecach i czekać aż poczujecie parcie.
Kurację powinno się przeprowadzić następująco:
I tydzień-codziennie
II tydzień-co drugi dzien
III tydzień-co dwa dni
IV tydzieÅ„– dwa razy w tygodniu
Poprzez lewatywę przerwaliśmy proces przedostawania się do organizmu szkodliwych dla naszego zdrowia substancji. Zaczeła się oczyszczać krew, ktora umozliwi regenerację naszego organizmu.
Jakie korzyści mamy po lewatywie?
oczyszczenie jelita z kamieni kaÅ‚owych, toksyny i pasożytów
znikajÄ… bóle gÅ‚owy, migreny
zmniejsza sie otyłość brzuszna
poprawia samopoczucie
zapobiega powstawaniu wzdęć, zaparcia, biegunki
spadek wagi
poprawia wchÅ‚anianie skÅ‚adników odżywczych
znikajÄ… problemy skórne
zmęczenie
stany depresyjne i ospałość
odporność organizmu na wszelkie choroby
poprawi trawienie
Od wielu stuleci zabiegi takie były wykonywane w formie popularnej lewatywy.
Historycy twierdzą, że hydroterapia jelita grubego, a przede wszystkim jej najprostsza forma
lewatywa, znana była już w starożytnym Egipcie.
Wierzono, że regularne oczyszczanie jelita grubego jest podstawą dobrego zdrowia.
Dobroczynny wpływ lewatywy przy zaparciach, jak też jako wspomagające siły obronne organizmu
dziaÅ‚anie przy różnego rodzaju infekcjach wykorzystywaÅ‚y jeszcze nasze babcie.
bo nie wiem.. naprawde czy jest wskazane czy nie...
ale mogę poradzić jeść poprostu trochę śliwek suszonych czy też figi 
no i oczywiście więcej surówek:-)Pozdrawiam Gabriela.P.S.życząc spokojnej jeszcze ciąży i porodu 
!