Dlaczego nie powinniśmy jeśc mięsa
Ludzki przewód pokarmowy jest dÅ‚ugi i bardzo zÅ‚ożony, tak jak u wszystkich roÅ›linożernych stworzeÅ„. Do tego, ludzki kwas żoÅ‚Ä…dkowy i enzymy jelitowe nie sÄ… w stanie strawić miÄ™sa zawierajÄ…cego zwierzÄ™ce biaÅ‚ka.
Miesożercy majÄ… krótkie, proste jelita, by moc szybko wydalić wyrzute miÄ™so, czÄ™sto w ciÄ…gu 2 godzin, co zapobiega jego gniciu i zatruwaniu systemu trawiennego.
U ludzi, miÄ™so przechodzi w ciÄ…gu 48 godzin, a niekiedy nie przechodzi wcale, lecz zahaczone w niewielkich zakamarkach okrężnicy gnije czasem wiele dni, miÄ™siecy a nawet lat. MiÄ™so nadwyręża wszystkie ludzkie organy, w szczególnie trzustkÄ™, która także bierze udziaÅ‚ w procesie trawiennym.
Trzustka nie jest stworzona do trawienia zwierzęcych białek. Zamiast tego, trzustka produkuje soki trawienne rozkładające cząstkeczki odpowiednich protein, ktore znaleść można jedynie w roślinach.
Przy trawieniu roÅ›lin trzustka ujawnia swój drugi cel. Produkcje enzymów trzustkowych, zwalczajÄ…cych choroby.
Gdy zmusza się ją do trawienia mięsa, musi zaniedbać ważna rolę ochronną. Gdy tylko wyeliminujemy mięso z diety, szanse na zachorowanie na raka, cukrzyce, serce i całą masę innych schorzeń radykalnie się zmniejsza.
Po tÅ‚ustym posiÅ‚ku czerwone krwinki sklejajÄ… siÄ™ ze sobÄ… jak garść pinesek. Miliardy tych maÅ‚ych komórek nie jest w stanie dostarczać wÅ‚aÅ›ciwej iloÅ›ci tlenu komórkom caÅ‚ego ciaÅ‚a, Å‚acznie z mózgiem.
Osteporoza jest bolesna, długotrwala, łamia się dzięki niej kości. Spowodowana jest piciem mleka. A lekarze przepisują mleko do rzekomego leczenia osteporozy, bo mleko zawiera wapń.
Powodowana jest także jedzeniem miÄ™sa, gdyż przy procesie trawiennym miÄ™sa wytwarza siÄ™ kwas fosforowy. W takiej kwaskowoÅ›ci ciaÅ‚o nie jest w stanie funkcjonować. CiaÅ‚o powinno zachować homeostazÄ™, bardzo precyzyjny poziom równowagi kwasowo zasadniczej.
Ale podczas spożywania miÄ™sa i picia mleka, kwasowość jest zbyt wysoka i ciaÅ‚o musi to jakoÅ› zrównoważyć.
Czego w tym celu używa? WAPNIA. A skąd weźmie wapń?
Nie jest on przyswajalny z mleka, gdyż mleko podczas pasteryzacji traci ważne enzymy. Dlatego ciało nie może go użyć. Problem się tylko pogłębia. Ciało zmuszone jest więc pobrać wapń z kości.
Soki Gersona, zwÅ‚aszcza marchewkowy pomieszany z sokami z zieleniny- marchew jest bogata w wapÅ„, wraz z enzymami z zielonych soków, stwarza ciaÅ‚u możliwość odbudowania wapniowych ubytków w koÅ›ciach.
.
Ograniczmy ilość spożywanego biaÅ‚ka zwierzÄ™cego i jego przetworów jedzmy tylko okazjonalnie – i najlepiej tylko nieprzetworzone, niskotÅ‚uszczowe od zwierzÄ…t którym nie podawano karmy zawierajÄ…cej hormony, pestycydy i antybiotyki.
W przypadku ciężkich chorób, z miÄ™sa i drobiu należy zrezygnować zupeÅ‚nie.
Dlaczego powinniśmy ograniczyć spożywanie mięsa?
Gdyż miÄ™so zawiera dużo szkodliwych puryn, zwiÄ…zków organicznych powodujÄ…cych odkÅ‚adanie siÄ™ zÅ‚ogów kwasu moczowego w stawach i utrudniajÄ…cych przyswajanie wapnia, zapalenie stawów podczas gdy zatkane przez cholesterol i inne kwasy tÅ‚uszczowe tÄ™tnice nie sÄ… w stanie dostarczać do mózgu wystarczajÄ…cej iloÅ›ci krwi powodujÄ…c starzenie siÄ™ i nadciÅ›nienie tÄ™tnicze.
Dieta oparta gÅ‚ównie na miÄ™sie jest przyczyna wielu chorób jak: zawaÅ‚y serca, otyÅ‚ość, osteoporoza, żylaki, cukrzyca, zatrucia żoÅ‚Ä…dkowe, zwyrodnienia plamki żóÅ‚tej, reumatoidalne zapalenie stawów, nadcisnienie krwi, stwardnienie arterii, dna moczanowa, astma, migreny, wrzody, nowotwory, kamienie, przepuklina, choroby nerek.
Ryzyko wystÄ™powania tych chorób roÅ›nie dziÄ™ki przemysÅ‚owi miÄ™snemu, dziaÅ‚ajacemu jak fabryka gdzie bydÅ‚o traktowane jest jako towar wagowy. Lekarze obawiajÄ… siÄ™, że ludzie spożywajÄ…cy duże ilosci miÄ™sa rozwinÄ… w sobie odporność na leki zawarte w miÄ™sie, a w konsekwencji nie bÄ™dzie możliwe efektywne leczenie antybiotykami w sytuacji wystÄ…pienia ciężkich chorób.!
Podczas hodowli zwierzÄ™ta faszerowane sÄ… różnymi antybiotykami aby zabezpieczyć je przed chorobami. /czyli utratÄ… zysków/!ZwierzÄ™ta karmione sÄ… pokarmen zawierajÄ…cym wysoki poziom pestycydów. Dodatkowo podawane sÄ… zwierzÄ™tom Å›rodki uspokajajÄ…ce aby ograniczyć ich ruchliwość a w konsekwencji przyrost tkanki mięśniowej.
Ludzie jedzący mięso absorbują hormony strachu i
Aby miÄ™so cielaka bylo delikatne, biedne zwierzÄ™ musi caÅ‚e swoje krótkie życie być w maÅ‚ych boksach oraz musi być utrzymywane w stanie anemi!!
Czy to nie straszne????
Każde 100 gram wieprzowiny lub woÅ‚owiny zwiÄ™ksza ryzyko raka jelita grubego o 70%. Wiele badaÅ„ miedzy innymi naukowców z Uniwersytetu w Manchesterze sugerujÄ…, że osoby, które nawet jednego dnia nie mogÄ… siÄ™ obejść bez czerwonego miÄ™sa, dwukrotnie częściej chorujÄ… na reumatoidalne zapalenie stawów.
Dziś, wraz ze wzrostem spożycia mięsa i spadkiem spożycia zielonych warzyw liściastych, chorują na nią osoby juz coraz młodsze.
Wystarczy przejść na dietę bezmięsną, by złagodzić objawy tego schorzenia.
Istnieje niestety błędne przekonanie, że człowiek nie może żyć bez czerwonego mięsa:
Po pierwsze aby zapewnić sobie wit B12 wystarczy zjadać codziennie jarzyny liÅ›ciaste - szczególnie zielone, kieÅ‚ki lucerny, razowe pieczywo, ziarna peÅ‚ne zbóż, pÅ‚atki z peÅ‚nych ziaren zbóż, żóÅ‚tka jaj, sery żóÅ‚te, jogurt naturalny aby organizm miaÅ‚ pod dostatkiem witaminy B12.
Jednak proszÄ™ pamietać, że Wit. B12 nie ma w pieczywie biaÅ‚ym ani w biaÅ‚ej mÄ…ce, każda odpowiedzialna medycyna przestrzega przed spożywaniem biaÅ‚ej mÄ…ki w postaci biaÅ‚ego chleba czy innych produktów, a wiÄ™c naszych kochanych pierożków, naleÅ›niczków i ciasteczek.
Po drugie komplet aminokwasów egzogennych uzyskuje siÄ™ jadajÄ…c urozmaicone pokarmy roÅ›linne, tzn. owoce, warzywa, produkty zbożowe i roÅ›liny strÄ…czkowe.
A lizyna znajduje się najobficiej w roślinach strączkowych, tzn. fasoli białej, grochu, soi, soczewicy, a także w otrębach pszennych (lub mące z pełnego przemiału), słoneczniku, nasiona sezamu, migdałach, kaszy gryczanej, orzechach arachidowych, pistacjowych oraz w rybach: tuńczyk, sardynka, dorsz, łosoś, pikling, sola, sandacz, morszczuk, mintaj, karp oraz w indyku.
A z warzyw: w dyni, brukselce, groszku zielonym, fasolce szparagowej, we włoskiej kapuście, grzybach, szparagach, kalafiorze, szpinaku i ziemniakach oraz we wszystkich zielonych warzywach liściastych.
Pełnowartościowe białko zawierają też wszystkie owoce, wprawdzie niewiele, bo od 1 do 2 g w 100 g produktu, ale za to w pełni przyswajalne.
Bardzo dużo białka bo okolo 60-70% zawierają Algi:
Spirulina
Chlorella
Afaalga niebiesko zielona z jeziora Klamat z Oregonie
Ważnym źródÅ‚em żelaza sÄ… produkty zbożowe szczególnie z peÅ‚nych ziaren zbóż.
Podczas przytwarzania miÄ™sa wytwarza siÄ™ w nim okolo 20 trujÄ…cych substancji, które niszczÄ… naczynia krwionoÅ›ne i ukÅ‚ad nerwowy.
Najciekawsze jest to, że anemia dotyczy ludzi, którzy jedzÄ… miÄ™so, ale nie spożywajÄ… zielonych produktów roÅ›lin. ZawierajÄ…cych chlorofil jest on niezbÄ™dny do wytwarzania hemoglobiny w organizmie.
Dlatego wlasnie codzienna porcja zieleniny jest czÅ‚owiekowi konieczna do życia, aby z chlorofilu organizm mógÅ‚ produkować hemoglobinÄ™, bez szukania możliwoÅ›ci zastÄ™pczego jej wytwarzania.
WegetariaÅ„skie odżywianie to podstawÄ… leczenia raka w każdej postaci, podstawa leczenia miażdżycy, chorób serca, krążenia, demencji, depresji, osteoporozy, anemii, nerek i wszystkich poważnych chorób cywilizacyjnych.
Co jeszcze jest wazne!!
Wykorzystywanie ziemi uprawnej do produktcji paszy dla zwierzÄ…t powoduje że zostaje mniej tych terenów do wykorzystania w celu produkcji żywnoÅ›ci dla ludzi. Szacuje sie że trzeba wykorzystać od czterech do dziesiÄ™ciu razy wiÄ™cej ziemi uprawnej dla wyprodukowania 1 kg protein z woÅ‚owiny niż 1 kg protein pochodzenia roÅ›linnego.
Karmienie zwierzÄ…t rzeźnych powoduje wzrost gÅ‚odu wÅ›ród ludzi, ponieważ
żywy inwentarz zjada żywność z pól i Å‚Ä…k, z których produkty mogliby konsumować ludzie.
Dlatego dieta bezmiÄ™sna jest zatem doskonalym sposobem zapewnienia niskim kosztem produktów żywnoÅ›ciowych dla dużych i nisko rozwiniÄ™tych populacji.
Sokrates uważaÅ‚, że najlepsza dieta skÅ‚ada siÄ™ z chleba, oliwy z oliwek, serów, warzyw i owoców oraz umiarkowanych iloÅ›ci wina.
POzdrawiam
Pozdrawiam